Rückbildungskurs

Rückbildungskurs
Denken Sie an sich und Ihren Beckenboden. Machen Sie etwas aktiv für sich selbst!
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Rückbildungskurs nach dem BeBo(R) Konzept mit den Inhalten zu​​​
Wahrnehmung
Stärkung
Alltagsverhalten
Entspannung
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Start:
Spontangeburt: nach 6-8 Wochen
Kaiserschnitt: nach 8-12 Wochen
Auch später noch möglich, es lohnt sich immer!
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Dienstag von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr​
8 Abende pro Kurs​
mind. 2 Teilnehmer, max 6 bis 8 Teilnehmer​
im Familienzentrum St. Gallenkappel, Rickenstrasse 37
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250 CHF / Kurs (teilweise von KK übernommen)
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nächster Kursstart:​​​

28.07.2026 bis 15.09.2026
18.30 bis 19.30 Uhr
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Anmeldung unter kontakt@hebamme-kyburz.ch​​​​​​​

Rückbildungskurs mit Baby

Jetzt neu in St. Gallenkappel!

7 Vormittage pro Kurs

mind. 2 Teilnehmer, max. 5 Mamis mit Babys
in der Hebammenpraxis St. Gallenkappel, Rickenstrasse 37

220 CHF / Kurs (teilweise von der KK übernommen) 

nächster Kursstart:

13.08.2026 bis 24.09.2026
09.30 bis 10.30 Uhr

Kein Babysitter für das Geschwisterkind vorhanden? Kein Problem! Das Familienzentrum bietet parallel Kinderhüeti (1 Stock höher) gegen geringe Gebühr an!

Anmeldung Kurs unter kontakt@hebamme-kyburz.ch
Anmeldung Kinderhüeti unter www.familienzentrum-stgallenkappel.ch